Vous vous rappelez cette scène dans le film Rocky 4 où Sylvester Stallone s’entraîne avec les moyens du bord en Sibérie, en vue de son combat contre Ivan Drago? Plus près de nous (et de la réalité) Laurent Dubreuil a récemment accompli l’exploit de devenir champion du monde en patinage de vitesse longue piste (sprint)… Continue reading La préparation physique comme facteur de réussite
Étiquette : kinésiologie
Douleurs chroniques et télétravail : la pression intra-discale
Avez-vous parfois mal au dos après avoir travaillé en position assise? Si votre réponse est oui, probablement que vous n’adopter pas une posture de travail ergonomique. La colonne vertébrale est constituée de vertèbres : sept vertèbres cervicales, douze vertèbres thoraciques, cinq vertèbres lombaires et se termine par le sacrum et le coccyx. Entre chaque vertèbre, nous retrouvons… Continue reading Douleurs chroniques et télétravail : la pression intra-discale